કદાચ ખૂબ જ ઓછા લોકોને ખાધુ હશે નોનીનું ફળ. આ ફળ બહારથી લીલા રંગનું અને અંદરથી સફેદ રંગનું હોય છે, આમ તો આ પહેલા મોટાભાગે ડુંગરાળ વિસ્તારમાં મળતું હતું, પરંતુ હવે આ લગભગ બધી જગ્યાએ મળી રહ્યું છે, જાણો નોની ફળથી થઈ રહેલા સ્વાસ્થ્ય લાભ વિશે…
-તે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપે છે, આ ડાયાબિટીસ, દમ, પુરૂષોની સમસ્યાઓ, હૃદયની બીમારીમાં ફાયદાકારક હોય છે.
-તેમાં કોઈ ઘણાં પોષક તત્વ અને મિનરલ્સ હોય છે, સાથે જ તેમાં એન્ટીબેક્ટીરિયલ ગુણ પણ હોય છે, આથી આપણાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે.
-આ પેટને લગતી સમસ્યાઓને દૂર કરવાનું કામ કરે છે, પાંચન યોગ્ય ન રહેતું હોય અથવા પેટમાં પીડા રહેતી હોય, તો બધીં સમસ્યાઓમાં નોનીના ફળનું સેવનથી લાભ થાય છે, આ ગેસ અને અતિસારમાં લાભદાયી હોય છે.
-તેના સેવનથી અસ્થમાં પણ લાભ થાય છે, આ સાંધાના દુખાવાને પણ દૂર કરે છે, નોનીના ફળનું સેવન કરવાથી સાંધાની જકડન અને સોજા ઓછા થાય છે અને દુખાવાથી આરામ મળે છે, આથી હૃદયની બીમારીઓમાં પણ લાભ થાય છે.
-નોનીનું ફળ રક્તવાહિનીઓની દિવાલોની સ્નાયુઓને આરામ અપાવે છે, જેથી ધમનીઓમાં બ્લડ સર્કુલેશન ઉત્તમ થાય છે, અને હૃદયની બીમારીઓ થવાનો ખતરો ઘટે છે, આ માટે બ્લડ પ્રેશરને પણ નિયંત્રિત રાખવામાં કારગર સાબિત થાય છે.
My deepest condolences on the loss of your beautiful little girl, Valentina.I thank you for sharing your painful story; surely it took much courage to share it.Your experience highlights the reality that so many women face during pregnancy. I am aware of some women who were not afforded proper prenatal care or who were encouraged to seek an abortion. (Dare I question if this was a result of systemic discrimination against women of color?) Thank God these women were faithful Catholics who with the support of their parish priests and community were able to demand proper care for themselves and for their yet to be born children.